健康咨詢描述: 之前一段時間一直睡眠不好,但是這學期特別能睡,可為什么大腦變得很空白。好像很空很累。
根據(jù)你目前這種表現(xiàn),考慮有可能于前一段時間休息不好導致的注意力減退、神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系,建議您注意規(guī)律休息,避免緊張、急迫的情緒,調(diào)整好自己的精神狀態(tài),必要時可以遵醫(yī)囑服用安神補腦液治療。把注意力專注于學習上
我之前是一直都有睡眠不好,但是我休息了大概半年左右,現(xiàn)在能很好的到時間就睡覺了,但是為什么我的腦袋老是空白,就是想不起來以前的事情,感覺一想就難受,不去回憶又會很空的感覺,也很難記東西。這是為什么?
建議先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,了解有沒有器質(zhì)性病變。
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你的這種情況應(yīng)該不是病。這是一種生活習慣問題。睡覺多了。讓人沒有精神。懶散。無力
指導意見:
建議。營養(yǎng)均衡。按時作息。多運動。琢磨自己的喜好。安排自己的學習時間。讓自己忙碌起來。這樣生活規(guī)律。緊張。你就不會出現(xiàn)這種倦怠??仗摳杏X了。
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