小腿抽筋后一直疼，疼的時間比較長
健康咨詢描述： 凌晨左小腿抽筋被疼醒，我把腿伸直緩解了一下疼痛，用手捏了捏抽筋的位置，等感覺好一點的時候又睡了，早上大概7，8點醒來上廁所，發(fā)現(xiàn)腿伸直會很疼，走路都是踮著左腳走的很不方便，我以前出現(xiàn)過這種情況，一般都是疼一會過點時間就可以正常走路了，但是今天這種情況持續(xù)了一整天，一整天都只能坐著，伸直腿的時候腳不能向后彎，一彎就感覺到小腿肚子扯得疼，用手揉腿肚子也會疼，而且走路的時候左腳必須踮著，會疼，行走很不方便，這是怎么回事呢？為什么這么久都沒好？
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鑒于您是年輕患者，凌晨出現(xiàn)小腿抽筋，考慮肌肉的勞損痙攣、代謝產(chǎn)物蓄積、炎性因子刺激所致，也可能是因為缺鈣所致，積極補充鈣以后，如果癥狀不緩解，應及時就醫(yī)
病情分析：
小腿抽筋以后一直疼。如果是年輕患者，劇烈運動疲勞以后出現(xiàn)的小腿抽筋，考慮肌肉的勞損痙攣、代謝產(chǎn)物蓄積、炎性因子刺激所致
指導意見：
可以在腿抽筋發(fā)作了之后，由旁人幫助扳住腳趾向抽筋的反方向持續(xù)用力，1到3分鐘后，即可逐步緩解小腿的疼痛，然后局部熱敷，口服非甾體類抗炎藥物對癥處理。
病情分析：
你好！根據(jù)你描述的病情，女，21歲，小腿抽筋后一直疼，疼的時間比較長，口服多種鈣片，魚肝油丸，適量運動，注意保暖。
指導意見：
注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
以上是對“小腿抽筋后一直疼，疼的時間比較長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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