我感覺(jué)我自己很沒(méi)用用感覺(jué)自己很惡心

      你的這種情況要至于會(huì)不會(huì)有一些情緒方面的問(wèn)題，比如說(shuō)叔叔經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，如果有這樣的情況，不排除會(huì)有抑郁癥的可能性。抑郁癥患者容易出現(xiàn)自卑自責(zé)的這些情緒，建議到精神科就診。
      

      這個(gè)要注意，你是不是經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到心情不好，不高興，不開心，精力差很累很疲倦，總覺(jué)得生活沒(méi)有意義，并且會(huì)覺(jué)得缺乏愉快的體驗(yàn)，做什么事情都沒(méi)有興趣，如果有這些情況持續(xù)兩周就可能是抑郁癥導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      你好，作為青春期的孩子來(lái)說(shuō)，內(nèi)心是比較敏感的，心智發(fā)育不夠成熟，遇事不夠冷靜，可能就會(huì)出現(xiàn)情緒的變化，特別是對(duì)于家人，家人是自己最親最近的人，有情緒可能會(huì)發(fā)泄在親人的身上。
      指導(dǎo)意見：
      既然對(duì)家人發(fā)完火以后，感覺(jué)自己也非常的后悔，說(shuō)明你還是一個(gè)非常有自知的孩子，你既然感覺(jué)這種發(fā)火對(duì)家人能夠造成不同程度的傷害，并且也會(huì)讓自己情緒不良，就需要學(xué)會(huì)管控好自己的情緒，一定要對(duì)自己增加自信心，一個(gè)人只有對(duì)自己增加自信，才能夠做好一切事情，必要時(shí)可選擇心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)我自己很沒(méi)用用感覺(jué)自己很惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，容易在人格塑造期出現(xiàn)生理性的敏感和抵抗，也會(huì)由于家庭中引導(dǎo)教育比較嚴(yán)厲，甚至缺乏要友好的溝通，導(dǎo)致出現(xiàn)有相互不能換位思考和理解后的情緒異常和思維混亂。在理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)，自己自我價(jià)值感較低容易引發(fā)有以上的情緒波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      需要您接納自我的情緒異常，另外盡可能的站在家人的立場(chǎng)來(lái)想問(wèn)題，對(duì)好的建議和意見都要接納和正確的理解。多結(jié)交正能量的群體和參加社會(huì)活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的自信心，必要時(shí)可以針對(duì)當(dāng)前的行為進(jìn)行精神心理科的專項(xiàng)心理干預(yù)。