健康咨詢描述: 平時都沒啥事,今天晚上不知怎么回事突然看到對面山上的房子看著有點密集恐懼癥,心里不舒服。右下角那棟你們有感覺嗎?
病情分析:
你好,通過你拍的這張圖片來看右下角的那一片樓房,考慮是新開發(fā)的樓房,還沒有建設(shè)好,那些小框框都是屬于窗戶陽臺,由于拍攝的地點比較遠,樓看起來好像有點點傾斜。
指導意見:
針對你的感覺考慮是看某個地方產(chǎn)生了一定的錯覺所導致的內(nèi)心里不舒服的感覺,其實是沒有什么問題的,整個圖片看起來還是比較優(yōu)美的,藍天白云成片的居民區(qū)。需要好好的調(diào)理一下自己的心理狀態(tài),正確的認知。
我也有類似的感覺!不過我能夠控制這種不好的感覺,如果這種感覺控制了你,就是密集恐懼癥。如果是你控制這種感覺,就是正常的情況!有這種感覺不用擔心,關(guān)鍵是誰控制誰。
病情分析:
看了敘述及照片分析,根據(jù)癥狀考慮,是有些密集恐怖癥的表現(xiàn)。關(guān)于密集恐懼癥,也就是說一些密集排列的小物體,看到之后會感覺特別的恐懼,同時帶來身體的不適,嚴重者還會出現(xiàn)一些軀體反應,比如惡心出汗,頭皮發(fā)麻以及身體不適的癥狀。
指導意見:
正確面對生活和學習中的壓力,對于密集擺列的景象要學會轉(zhuǎn)移注意力。學會轉(zhuǎn)移注意力。必要時可以在當?shù)卣乙粋€心理咨詢機構(gòu)進行系統(tǒng)脫敏行為治療。
以上是對“看房子都看出密集恐懼癥這是病嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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