健康咨詢描述: 最近一兩年都不怎樣去整身高。長得非常的緩慢。特別是今年幾乎都不漲。
根據(jù)您的情況分析:孩子長不高一部分是受遺傳因素的影響,但是后天因素也有很大的關(guān)系,可以去醫(yī)院做生長激素和骨齡的檢查,如果沒有什么問題,25歲之前進行干預(yù)治療會取得很好的效果。
平時要注意飲食均衡,多樣化,多吃奶制品、豆制品及富有含維生素的蔬菜和水果,然后要保持充足的睡眠,避免過度勞累。另外,要堅持適當(dāng)?shù)腻憻?。如跳高、跳遠(yuǎn)、打籃球等可以促進身體長高。不批評責(zé)罵孩子,讓孩子心情愉悅,對身體長高也有積極的作用。
病情分析:
你好!從你發(fā)的拍的片子來看,骨骼線接近閉合。進入青春期后,生長速度就會放緩的,但是通過飲食和運動的調(diào)理,還是有生長空間的。
指導(dǎo)意見:
建議平時規(guī)律作息,不要熬夜,因為生長激素是在晚上分泌的。飲食上多增加含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,積極參加體育鍛煉,多做一些拉伸運動,比如打籃球,跳繩引體向上等都是有助于長高的。
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