注意力不集中注意力不集中經(jīng)常喘氣

      通過你的描述出現(xiàn)這一系列表現(xiàn)，主要與平時(shí)經(jīng)常睡眠不足或手淫有一定關(guān)系，手淫時(shí)間過長會出現(xiàn)腎虛，抵抗力下降，精神狀態(tài)不佳，記憶力減退等情況一定要戒除這種不良習(xí)慣，保持健康的生活節(jié)奏，適當(dāng)多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，要注意營養(yǎng)搭配。
      

      病情分析：
      由于平時(shí)心態(tài)過于緊張，經(jīng)常熬夜，精神壓力大等原因引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      注意避免熬夜，平時(shí)要注意多做一些體育鍛煉，可以利用一些安神補(bǔ)腦液和谷維素片進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，注意力不集中，經(jīng)常喘氣，這種情況考慮睡眠不規(guī)律，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服安神補(bǔ)腦口服液和維生素B1及谷維素片，平時(shí)一定保證充足的睡眠，飲食生活有規(guī)律，積極參與體育活動，多做戶外運(yùn)動
      
      以上是對“注意力不集中注意力不集中經(jīng)常喘氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！