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接受不了生活的變動(dòng)，想不開(kāi)，該怎么辦？抑郁，焦慮
女 | 23歲 2020-08-25 11:50:10
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 接受不了生活的變動(dòng)，想不開(kāi)，該怎么辦？接受不了
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2022-09-28 08:52:15 我要投訴
您好，人的一生是坎坷的，任何事情都可能碰到，您不管碰到什么問(wèn)題都要堅(jiān)強(qiáng)，都要有信心的度過(guò)去。生活的變動(dòng)無(wú)非是家庭婚姻方面的問(wèn)題，這些問(wèn)題是一般人都承受不了的，但是承受不了也得要承受，因?yàn)槭亲约旱氖拢约旱氖虑榫鸵约航鉀Q，別人是幫不上忙的。你可以上優(yōu)酷視頻去學(xué)習(xí)音樂(lè)睡眠放松療法，對(duì)你可能有幫助。
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