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睡覺時總是容易出現(xiàn)，特別害怕的事

男 | 22歲 2020-08-21 23:53:42 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 不知從什么時候開始，睡覺的時候就很容易開始用民間說法，就是鬼壓床醫(yī)學術語我不清楚，就是那種感覺，自己很害怕，明明知道是在做夢，但就是醒不過來，以為自己醒了，其實還在夢里，大腦可以清楚地運轉，但是可控制不了身體嚴重的時候，甚至可以聽到自己的心跳，害怕十分厲害，根本控制不了，哪怕明知道是假的，但是也無法壓抑，最近我發(fā)現(xiàn)如果我睡覺時是平躺著的，就很容易進入這種狀態(tài)，我也不清楚究竟是怎么回事啊，精神衰弱還是怎樣

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:03:24 我要投訴

      因此你在睡眠過程中經常身體出現(xiàn)了容易有多么異常感覺的臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過大，神經衰弱導致的身體反應表現(xiàn)，根據您的情況積極通過舒緩神經，放松心態(tài)，以及配合整體安全的方法進行調整身體。

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