突然感覺(jué)記憶力下降，為什么
女 | 17歲 2020-08-20 20:51:26
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 這幾天感覺(jué)記憶力突然下降，早上做的事突然想不起來(lái)，怎么想都是做過(guò)一樣的感覺(jué)
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2020-08-20 21:17:15
引起記憶力下降的原因比較多。尤其年輕人，如果是長(zhǎng)期睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺乏運(yùn)動(dòng)以及過(guò)量的吸煙喝酒，都會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力下降。另外長(zhǎng)期的焦慮，心理壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，憂郁等。
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