有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 啥事都做不在心里,是抑郁了?

啥事都做不在心里,是抑郁了?

女 | 28歲 2020-08-19 00:20:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 得有半年多了吧,就依賴手機聊天,啥事都不想做,感覺自己很可憐有時候

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-08-19 08:42:51 我要投訴

      病情分析:
      目前就你的年齡來說,剛剛28歲的樣子,正是青春,一個正值壯年的一個過程,干事創(chuàng)業(yè)的好時候,這樣的情形的問題
      指導(dǎo)意見:
      對于你的未來的工作或者生活都會產(chǎn)生一些影響,影響了你的事業(yè)的發(fā)展,我們對于手機電子產(chǎn)品都是一種工作上的輔助工具,過于依賴這種情況,需要慢慢的修正的一些正確的認(rèn)識和看法,慢慢來,不是一蹴而就的,一點點的改變
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-08-19 08:45:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,什么事情也不想做,就依賴手機聊天。
      指導(dǎo)意見:
      不知道半年前曾經(jīng)發(fā)生過什么事情,也不知道你目前有沒有戀愛結(jié)婚,這種情況也只有父母能夠包容和接納,你可以做做我發(fā)給你的心理測試,scl90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。

2020-08-20 02:13 ask934371620v 追問

這是抑郁了嗎

2020-08-20 06:23醫(yī)生回答:

這個測試應(yīng)該是沒有抑郁情緒的,你已經(jīng)是成年人了,改變自己的生活方式,比如做到規(guī)律生活,多做做運動對你有幫助的,即便是有心理問題,也需要自己有毅力去克服。

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