幾年前腰閃了，前幾天嚴重了，摸骨說是脫臼

      朋友你好，根據你所述的情況，你最好去醫(yī)院做個檢查，看看有沒有嚴重問題，然后再進行治療，不要盲目的治療對你是非常不好的，這個你可以考慮用中醫(yī)中藥針灸等治療，效果可能會更好，也可以局部熱敷，這也都是很好的辦法。
      

      病情分析：
      您好姑娘!看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)，這個情況首先考慮就是腰椎小關節(jié)功能紊亂卡壓神經引起的一系列疼痛，不舒服癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！適當臥床休息，用暖水袋熱敷一下配合吃點：腰痹通膠囊和雙氯芬酸鈉膠囊改善一下癥狀就可以。平時注意保暖，不要受涼，適當活動不要長時間坐著不活動，多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果！保持大便通暢。