停經(jīng)一年，更年期失眠，入睡困難

女 | 57歲 2020-08-15 11:06:56 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：我已停經(jīng)一年了，晚上睡覺(jué)入睡困難，要么睡一小時(shí)就醒了，再睡非常難怎么辦

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根據(jù)你所說(shuō)的情況，更年期失眠，難以入睡。建議吃可以吃一些緩解精神壓力方面的藥調(diào)解一下。因?yàn)楦昶跈C(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能減弱，同時(shí)會(huì)伴隨各方面的問(wèn)題。更年期一定要注意心情舒暢。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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