49歲，更年期，失眠

女 | 49歲 2018-07-17 13:39:30 1人回復(fù) 來自宜昌市

健康咨詢描述： 49歲，更年期，失眠，吃中藥，扎針炙，鍛練等等，收效甚微。過去也經(jīng)常神經(jīng)衰弱，時好時壞。請問有什么好辦法可以有效改善失眠狀況？

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2022-12-27 09:51:09 我要投訴

你好，患者中年女性根據(jù)您的描述。出現(xiàn)失眠。曾經(jīng)服用中藥，針灸鍛煉等等效果不好。這種情況建議患者要檢查甲狀腺功能。如果檢查無異常，建議安排好作息時間，白天要到戶外運動，如快走，散步。可以服用黛力新右佐匹克隆。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法