健康咨詢描述: 生完孩子四五個月,脾氣就很差,就想發(fā)脾氣,遇到一點小事情就會讓我很崩潰難受就想哭,感覺世上容不下我了,這是抑郁癥嗎
指導(dǎo)意見:
下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴重影響。癥狀包括:1.情緒抑郁。2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法??紤]是抑郁癥
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,您存在抑郁情緒,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
指導(dǎo)意見:
建議您培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,美食,逛街等,轉(zhuǎn)移注意力,身心放松,控制好自己的情緒和行為,不開心時候,多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,保證休息和睡眠。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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