用茶葉來減肥,一般首選綠茶或者花茶,另外飲用荷葉冬瓜皮茶也具有減肥的功效,建議平時科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
好的謝謝醫(yī)生回復(fù)
好的,祝你健康。
病情分析:
丹參10克、蒲公英20克、大黃6克代茶飲也可活血化瘀,清熱解毒,加速血液循環(huán),達到減肥的目的。
指導(dǎo)意見:
自制減肥茶方法:1.放水2000毫升、山楂10克、荷葉10克、決明子9克,開鍋煮5-6分鐘,當(dāng)茶飲。山楂消食化積,分解體內(nèi)的脂肪;荷葉清熱解暑,利濕排尿之功;決明子清肝明目,消除脂肪,三藥合用共化瘀消脂,利濕化積,從而達到減肥的目的。
好的謝謝醫(yī)生回復(fù)
不客氣,希望對你有所幫助。
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