和減肥茶減肥健康嗎？

      不建議服用減肥藥物，減肥藥物一般是抑制食欲，或者是導(dǎo)瀉，容易造成肌體功能紊亂，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗。
      

      病情分析：
      問(wèn)題分析：你好,任何藥物或者保健品長(zhǎng)期口服都是可能對(duì)健康不利的,何況是所謂的減肥茶,建議你還是不要長(zhǎng)期服用的好.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：喝茶減肥最方便最簡(jiǎn)單的減肥方法長(zhǎng)期堅(jiān)持自會(huì)有幫助.尤其適合作為輔助減肥方法使用各種市售減肥茶通常含有泄藥減肥機(jī)理以泄為主不可取推薦茶飲：烏龍茶、普洱茶
      
      以上是對(duì)“和減肥茶減肥健康嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不建議藥物減肥，藥物減肥容易導(dǎo)致胃腸功能不良，內(nèi)分泌失調(diào)，容易反彈
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥要靠控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，高纖維的食物，三餐規(guī)律，避免暴飲暴食，避免熬夜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好：喝減肥茶減肥，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，脂溶性維生素和礦物質(zhì)吸收減少，對(duì)人體健康不利，任何減肥產(chǎn)品減肥都容易導(dǎo)致反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：健康減肥模式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，管住嘴，和長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)囊?guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)五次，時(shí)間300分鐘左右。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，通常減肥茶都會(huì)有腹瀉的作用，所以一定不能長(zhǎng)期喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最好的方法就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)及節(jié)食來(lái)達(dá)到目的，而減肥茶只能臨時(shí)起到通便的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期服用減肥茶。
      

      病情分析：
      你好。喝減肥茶減肥肯定不是健康的減肥方法。里面含有緩瀉成分，對(duì)腸道功能不利。再者一旦停止服用，很容易造成體重反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還是希望你在飲食和運(yùn)動(dòng)方面加以控制來(lái)減肥比較靠譜，對(duì)身體有益有害。飲食方面適當(dāng)控制，不吃油炸高熱量食物，三餐規(guī)律七八分飽，不熬夜。新鮮蔬菜水果多吃。運(yùn)動(dòng)每周至少五天，每次一小時(shí)。跳繩，爬山，走路，瑜伽，游泳都可。
      
      以上是對(duì)“和減肥茶減肥健康嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！