健康咨詢描述: 每天無論白天晚上都非常難睡著有時候雖然困但是腦子想東西停不下來而且每次睡覺都做夢睡一會都會做夢
病情分析:
你好,這種情況考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起來的,與精神過度緊張壓力過大有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議你適量的增加運動,改善一下全身的微循環(huán),促進(jìn)供血,緩解精神的壓力和焦慮癥狀。可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素維生素b1b12七葉神安等。可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
如果經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠障礙,這種情況大多數(shù)是由于白天過度緊張,焦慮,思慮過多等原因引起的,一定要調(diào)整好情緒,放松心情,適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力,睡覺前可以用溫水泡腳,或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠,也可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療。
病情分析:
出現(xiàn)長時間的睡眠障礙,一方面可能與生活習(xí)慣不良有關(guān),另一方面也有可能由于心理壓力過大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,盡量早睡早起睡前避免劇烈運動以及刺激性的活動,可以服用谷維素或者安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
以上是對“難以入睡每天都做夢有沒有什么藥物幫助入睡的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析,難以入睡,每天都做夢,可能是精神壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查,查一下心電圖,腦電圖,根據(jù)情況,遵醫(yī)囑對癥服用助眠安神,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。
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