健康咨詢描述: 就是剛剛做的事情,會回憶清楚,怕造成很大的后果!主要擔心自己的安全!我可以不用回憶嘛?
您好,結合您的情況描述,剛剛做過的事情去回憶,這種情況下也不要過分的緊張與擔心,一般來說不會出現什么問題,你也可以試著不用去回憶,回憶一下沒什么不好,不要過分的緊張與擔心,放松心情。
病情分析:
女性26歲,很高興為您解答,根據您以上咨詢的問題,建議您盡量不要去想,保持心情舒暢,可以做一些其他的事情
指導意見:
建議您放松心情,解除其憂慮心理,保持心情舒暢,可以聽聽音樂或者去做一些事情,也可以出去散散步,都能夠緩解
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