頸椎病，高中生，頸椎不適。

女 | 16歲 2020-08-09 13:03:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：脖子酸脹已經(jīng)一個(gè)多月了，幾乎全天都有不適感。最近頸椎活動(dòng)的時(shí)候會(huì)發(fā)出聲音，大椎穴那里的骨頭會(huì)痛，已經(jīng)去醫(yī)院配了點(diǎn)藥吃了幾天了。請(qǐng)問(wèn)本人16歲在家能進(jìn)行牽引嗎？不適感要多久緩解？？謝謝

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2022-12-30 03:59:06 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

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