睡覺打呼嚕，影響別人休息

      睡覺打呼嚕，影響別人休息，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的五官科檢查一下，確認(rèn)一下，打呼嚕的原因，然后再對(duì)癥治療，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，避免體重過于肥胖，并且多吃蔬菜水果
      

      睡覺打呼嚕常見于肥胖、鼻塞、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大或扁桃體肥大等，如果你的身材偏胖的話，建議注意飲食，多運(yùn)動(dòng)，逐漸進(jìn)行減肥，睡眠采取側(cè)臥位姿勢(shì)。如果仍持續(xù)無緩解的話，到耳鼻喉科就診，進(jìn)一步明確原因，必要時(shí)手術(shù)治療或帶睡眠呼吸機(jī)。