晚上睡覺的時候，腳總是不舒服是怎么了

      晚上睡覺的時候總是感到腿腳難受，包括有抽筋或疼痛等癥狀，考慮是否是由于缺鈣導(dǎo)致的。如果缺鈣外加平時缺乏運動，很容易出現(xiàn)夜間睡覺腿難受的情況，給予及時的補鈣，并且適當(dāng)?shù)幕顒又蟀Y狀可以緩解。如果睡覺的時候感覺腿腳關(guān)節(jié)難受，還要考慮是否有風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、皮肌炎等，引起關(guān)節(jié)肌肉的不適癥狀。建議去醫(yī)院就診風(fēng)濕免疫科，完善相關(guān)的檢查明確診斷，進行相應(yīng)的治療。經(jīng)常出現(xiàn)睡覺的時候腿腳難受的癥狀，還要考慮是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄，導(dǎo)致壓迫到坐骨神經(jīng)引起的下肢的不適癥狀。

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看不排除風(fēng)濕的可能性，中醫(yī)方面考慮肝腎陰虛的可能性大！
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議您首先要注意保暖，及時增減衣物，以防著涼，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時必要的話去醫(yī)院化驗檢查一下再決定治療方案為好！