你好醫(yī)生怎么讓自己陽光一些

      病情分析：
      你好，我看了照片，我認(rèn)為你的長相還是非常好的，你對自己的評價(jià)是有偏差的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的外貌本來也就不差，再加上人的外貌，不是決定一切的因素，你應(yīng)該給自己制定計(jì)劃，制定目讓自己生活充實(shí)起來，讓自己變得更加優(yōu)秀，這樣自己就會(huì)更自信。
      

      病情分析：
      你好，看你的照片，你是一個(gè)比較帥氣的男孩，瘦瘦的，酷酷的感覺啊，濃濃的眉毛，不知道別人怎么看，反正我看著很帥氣，很陽光
      指導(dǎo)意見：
      看起來，你很自卑，有社交恐懼，精神也萎靡不振，你需要通過心理咨詢來提高你的自信心，讓自己不再害怕社交活動(dòng)，讓自己變得有自信，陽光