你好醫(yī)生我想問一些事情

      病情分析：
      別人無心的一句話，可能你就會很不舒服，因?yàn)槟隳愕乃季S模式讓你想到了一些價(jià)值觀念，就是說與別人的想法不一樣，這樣會給自己造成很大的傷害的。
      指導(dǎo)意見：
      你有隱喻的話，這樣也會經(jīng)常的發(fā)脾氣，對孩子的成長也很有傷害的，所以建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，要建立積極陽光正向樂觀的思維模式。晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。

      病情分析：
      可能是性格因素的影響，從小家人對你的批評指責(zé)過多，聽到大姑姐說你兒子不好，就感覺心里很不舒服，和她吵架，后來一直在想這些事情，讓你感覺很煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視他這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會慢慢的消退，如果感覺自己做的有一些不妥，可以和她解釋一下，訴說內(nèi)心的困惑和煩惱，以尋求他們的理解和支持。希望你們一家人之間彼此相互理解，相互寬容，和睦相處，幸?？鞓返纳?。如果長時(shí)間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療。

      病情分析：
      你所描述的情況，與大姑姐吵了一架后，就不愿意再去理會她，為避免再次發(fā)生矛盾而躲避他們。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)家庭都存在著各種各樣的矛盾，要學(xué)會適時(shí)的調(diào)整和適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      躲避不是最佳的方法，畢竟生活在一個(gè)家庭里，難免會有矛盾和沖突。當(dāng)發(fā)生矛盾和沖突時(shí)，要控制好自己的情緒，及時(shí)的表達(dá)你自己的想法和感受，以取得他們的理解。雙方只有互相理解包容，才會相處的融洽，才會感到幸福。
      以上是對“你好醫(yī)生我想問一些事情”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，因?yàn)橐恍┬∈虑槿菀装l(fā)脾氣，有抑郁癥病史，你這種做法是不對的，一家人是應(yīng)該和睦相處的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把自己心里壓力委屈傾訴出來，多主動和家人之間進(jìn)行溝通交流，希望家人理解自己，給自己一些幫助或關(guān)心，陪伴自己共同去面對問題，必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)行就診。

      病情分析：
      您說知道到自己有抑郁癥，是自己感覺還是經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院評估診斷的？如果不是醫(yī)院診斷的，可能是自己情緒不佳。
      指導(dǎo)意見：
      與婆婆、大姑姐在一起生活，難免會產(chǎn)生摩擦，所以生活中的瑣碎事，別往心里去。一家人在一起和睦最重要，遇到問題時(shí)，真實(shí)表達(dá)自己的感覺和愿望，而不是用情緒去處理，具體問題就會和睦相處。

      病情分析：
      你好，看到你描述的這樣的情況，建議你嗯多和家人朋友交流溝通，多參加戶外集體活動，減少獨(dú)處的時(shí)間，平時(shí)注意努力提升自己的內(nèi)涵。
      指導(dǎo)意見：
      生活規(guī)律，適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。生活有規(guī)律，每天有自己的具體的學(xué)習(xí)生活的內(nèi)容。多參加戶外集體活動。必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。