我也不知道我這到底怎么了？

      主要考慮是脾胃虛弱以及體內(nèi)濕氣重有一定的關系。因此可以服用一些健脾，益氣生津，祛濕的中成藥或者是中藥進行調(diào)理。建議到當?shù)氐闹嗅t(yī)醫(yī)院面診，根據(jù)情況給予藥物調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，考慮你的情況應該是脾虛濕滯的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做相關的檢查，明確一下原因。平時可以服用健脾益氣袪濕的中成藥進行調(diào)理，如參苓白術丸、二妙丸或平胃顆粒等。清淡飲食，盡量避免辛辣油膩。