老是感覺(jué)困，睜不開(kāi)眼是的

      您好，青年男性，白天精神差，夜間清醒，這種情況考慮是神經(jīng)功能紊亂，這種情況建議直接口服甜夢(mèng)口服液，或者其他的睡眠藥物，直接把晚上睡眠改善，然后白天的精神狀態(tài)會(huì)好，睡前不要玩手機(jī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，老是感覺(jué)困，睜不開(kāi)眼，晚上就感覺(jué)清醒一點(diǎn)，應(yīng)該是由于過(guò)度疲勞、用眼過(guò)度、晚上睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意生活規(guī)律，按時(shí)睡眠，不要熬夜，午睡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保證夜晚睡眠質(zhì)量；保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀(guān)，適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，并注意多吃水果蔬菜。