如何調(diào)理身體為堿性？

      你好，根據(jù)您所描述的情況，身體本身就是酸堿平衡的，如果在備孕前三個月可以服用葉酸片，雙方要注意休息，不要過于勞累和經(jīng)常熬夜，多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，盡量選擇排卵期同房，有助于受孕。
      

      病情分析：
      你好，人體的酸堿性一般是根據(jù)人體的體質(zhì)不同而分的，是對自身體質(zhì)的評價。
      指導(dǎo)意見：
      酸性體質(zhì)的人通常會有易疲勞，皮膚暗淡無光，情緒不穩(wěn)定，容易出汗等表現(xiàn)，這種狀態(tài)不利于懷孕，建議平時多運(yùn)動，飲食上多吃豆類，堅果和蔬菜水果，避免進(jìn)食過多的甜食，油炸食品等。