醫(yī)生我家的女孩子一直沒有長高是什么原因引起的？‘

      你好，根據(jù)你描述的情況，女13歲，一直沒有長高。人的身高是受了遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。就占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下孩子的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明孩子骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長高，建議你平時要鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等，太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就是希望長得更高。