這幾天沒睡好，日夜顛倒，發(fā)覺下巴有點(diǎn)動(dòng)

      睡覺沒睡好，大部分是精神緊張壓力大，或者是腦供氧不足引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量。
      

      病情分析：
      睡著后下巴抖動(dòng)，如果自己可以感覺到，可能你是處在淺睡眠狀態(tài)，應(yīng)該沒有太大問題，如果想去醫(yī)院檢查，可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，排除神經(jīng)系統(tǒng)病變的可能，平時(shí)放松心情，避免過度緊張，生活作息規(guī)律，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物。