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跳繩的時(shí)候膝蓋疼什么原因

女 | 24歲 2020-08-04 11:47:59 1人回復(fù) 來(lái)自滁州市

健康咨詢描述: 最近想跳繩減肥,我117斤,不算大基數(shù),跳繩的時(shí)候發(fā)現(xiàn)膝蓋會(huì)疼,停下來(lái)就不疼了,一跳就會(huì),膝蓋的正前面疼

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科,手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:35:46 我要投訴

      這種情況應(yīng)該是有膝關(guān)節(jié)的局部損傷,比如有半月板韌帶的損傷,這種情況不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng),不建議跳繩,可以做一些舒緩的活動(dòng),另外,癥狀發(fā)作的時(shí)候可以通過(guò)外貼藥物局部理療的方法進(jìn)行改善。

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