冷氣強(qiáng)膝蓋疼跳繩后膝蓋疼
健康咨詢描述： 膝蓋疼坐客車的時(shí)候腿不著地膝蓋疼跳了一會(huì)繩膝蓋也疼但平時(shí)不疼沒事吧
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你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要著涼，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
不吃藥行嗎我能慢跑和快走嗎我有脂肪肝
可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)，配合熱敷理療治療。
快走也行是嗎自己在家用熱毛巾熱敷行嗎
最好不要快走，最好應(yīng)用熱水袋進(jìn)行熱敷
好的我平常都不疼的涼氣重了才疼
祝您早日康復(fù)！
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根據(jù)你當(dāng)前介紹，這種癥狀，我的分析，膝關(guān)節(jié)拉傷的可能性比較大，目前我的建議是暫時(shí)一定要注意休息，減少活動(dòng)，口服活血化瘀的藥物，局部可以做一下理療，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
我平時(shí)不疼就是昨天跳繩才疼的
不會(huì)有什么大問題，按以上的治療方法，先觀察一下
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你好，根據(jù)你的描，因著涼或膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛。建議休息，減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)(爬樓梯、下蹲爬山)，可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，一般一周左右就能夠恢復(fù)正常，如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科檢查膝關(guān)節(jié)X線片，再確定下一步治療方案。
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