腰痛，腰累，腰累。難受！！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的檢查結(jié)果，你這種情況多是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起來的腰痛，腰部酸脹難受，這種情況可以通過熱敷口服止藥來緩解
      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對“腰痛，腰累，腰累。難受！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰痛，腰累，去醫(yī)院做核磁共振檢查了，有椎間盤突出，要多臥床休息的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，和平時的工作性質(zhì)等有關(guān)。注意不要長時間彎腰，不搬重的東西。疼痛時，要臥床休息，睡硬床，做做牽引理療等。