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做事情提不上精力，沒(méi)力氣怎么回事
男 | 25歲 2020-08-02 09:22:28
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 經(jīng)常早上起來(lái)沒(méi)力氣，拳頭握不緊，之前感情破裂，后來(lái)就總是做噩夢(mèng)，半夜驚醒，再過(guò)段時(shí)間，就是呆在家里不想出門(mén)，做事情提不上精力。
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2022-11-03 02:52:32 我要投訴
這種情況因?yàn)椴涣际录拇碳?dǎo)致焦慮抑郁狀態(tài)，所以說(shuō)會(huì)出現(xiàn)這種情況。關(guān)鍵的問(wèn)題是要擺脫你目前這種狀態(tài)，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多參加活動(dòng)，調(diào)整好心態(tài)，振作起精神，男人應(yīng)該放得下，拿得起。
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