最近我覺得我的情緒很不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 我老是覺得自己活著沒什么意義也沒有說老是吧，就是有的時候會覺得很開心，有的時候就很很傷心就比如說。想到你喜歡的事情，或者是很期待的事情，就會特別開心，特別開心，就開心的大笑那種然后只要我想到一點(diǎn)不開心的事我就會特別的難過就會勾起以前那些不開心的回憶然后我經(jīng)常跟我爸媽因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就吵架然后我就會把自己鎖到房間里面。就像昨天晚上我吃飯吃到一半就跟他們吵起來了，然后我就直接放下碗筷就直接去我房間了然后我就一直在玩手機(jī)我今天早上凌晨3點(diǎn)多才睡的中間是因?yàn)樗恢乙蚕胨透杏X我的脾氣特別的易怒就別人說了我，一點(diǎn)不好的話我就會直接發(fā)脾氣。
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這個可能還是和你的情緒狀態(tài)有一定的關(guān)系，因?yàn)槟阏f的這個狀態(tài)不排除和環(huán)境刺激有有關(guān)系，這個最好還是檢查一下，另外你要注意情緒不穩(wěn)定的情況，這個都是會影響的了。
但是我不敢跟我爸媽講等下他們又說我騙人的
這個無法幫助。我們只針對疾病
要看一下這種狀態(tài)有多長時間了，如果這個狀態(tài)超過了兩周以上的時間，那么就要考慮是否有情緒障礙的問題，得最多見的就是有抑郁征得問題，一般都是要考慮藥物治療才能控制的。
是斷斷續(xù)續(xù)的就這個月這種情緒大概有兩個星期以上
那么還是要檢查，不排除和情緒障礙關(guān)系。
但是我不敢跟我爸媽講等下他們又說我騙人說什么網(wǎng)上全都是不可信的而且我的一些事也不想跟他們說
那你可以自己先到醫(yī)院去看一下。
病情分析：
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，很可能你從小就沒有樹立起自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)成績不夠理想，沒有信心，學(xué)會如何與同學(xué)們和諧相處，和他們一樣的快樂。
指導(dǎo)意見：
如果一個人沒有自己正確的理想，就會有一些渾渾噩噩，離開了手機(jī)一點(diǎn)都不能生活。最好的辦法需要。找學(xué)校里的心理老師進(jìn)行1對1的心理咨詢，幫助你理清思路，找到自己生活的學(xué)習(xí)的目標(biāo)，把遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，鍛煉身體，努力學(xué)習(xí)，與他人和諧相處，這樣才能持久的保持一種積極向上的心態(tài)，和穩(wěn)定的情緒
以上是對“最近我覺得我的情緒很不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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