很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣
健康咨詢描述： 和我媽講話感覺(jué)很不耐煩，甚至表現(xiàn)排斥她，然后以前有過(guò)自殘現(xiàn)象有時(shí)腦中也會(huì)也自殘想法，感覺(jué)胸口難受，喘不上氣。
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從你目前所描述的狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁，作為目前多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
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您好！很容易一點(diǎn)小事發(fā)脾氣，還有排斥媽的想法，然后以自殘的方式來(lái)解決自己內(nèi)心的焦慮，焦慮時(shí)也可以出現(xiàn)胸悶難受，呼吸困難可以抗焦慮藥物治療或心理治療。
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目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受家庭等環(huán)境因素的影響。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
以上是對(duì)“很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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