睡不醒乏力記憶力下降怎么回事呢

      目前這幾種化驗(yàn)基本都是在正常的范圍內(nèi)，那么睡不醒，乏力記憶力下降，可能有精神神經(jīng)方面的衰弱，可以吃谷維素的，也可以吃尼莫地平改善大腦供血，平時(shí)要積極鍛煉
      

      對你來說養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣是非常重要的，一，堅(jiān)持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右，中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右，總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三，要按時(shí)、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      

      病情分析：
      睡不醒，乏力，這種情況和你最近勞累工作緊張，再有就是神經(jīng)衰弱，有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在通過你的圖片看，問題不大，不要擔(dān)心，再有就是如果渾身乏力，檢查沒有問題，可以找中醫(yī)調(diào)理，效果不錯(cuò)，開緊服中藥，然后每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對“睡不醒乏力記憶力下降怎么回事呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！