醫(yī)生說是輕度抑郁，并開了幾個藥吃

      從你目前總描述的這種情況來看，你所說的這些問題，考慮存在有較為明顯的抑郁，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，另外到精神心理科進一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療會有幫助和改善。

      病情分析：
      這種情況可能是情緒出現(xiàn)的一種緊張和焦慮的表現(xiàn)，非常嚴(yán)重的情況，需要及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療。
      指導(dǎo)意見：
      選擇一些合適的治療方案，比如藥物或者是一些情緒上的調(diào)節(jié)，必要的時候可能需要選擇一些住院或者一些強制性的療法來確保自己的安全。