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身體很少出汗，排汗有點(diǎn)難。

女 | 20歲 2020-07-27 21:50:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 本人很少出汗，排汗有點(diǎn)困難，感覺體內(nèi)有濕氣但排不出來(lái)

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:02:03 我要投訴

      不容易出汗，多考慮陽(yáng)虛體質(zhì)。因此需要多飲水，尤其是夏天的時(shí)候喝水少，都呆在空調(diào)房，就不容易出汗。每天需要喝充足的水分，另外也可以多吃一些含水分多的水果，并且每天都需要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。晚上溫?zé)崴菽_。

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