感覺(jué)自己有妄想癥，經(jīng)常緊張焦慮

      病情分析：
      自己一個(gè)人在一起的時(shí)候，不害怕別人，害你不害怕安全的問(wèn)題嗎？和表姐在一塊兒的時(shí)候，害怕表姐對(duì)你不好嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這可能是你的對(duì)別人不信任，如果這種不信任經(jīng)常出現(xiàn)，影響到了自己的情緒，讓自己經(jīng)常擔(dān)驚受怕，有些過(guò)度了，那就需要求助專業(yè)的精神心理幫助
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是一種比較嚴(yán)重的被害妄想癥，你總是怕有人會(huì)害你。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在戒備心理很強(qiáng)，這個(gè)是正確的，但是你有些過(guò)于了，就表現(xiàn)出來(lái)是病態(tài)了，表姐不會(huì)帶了人害你的，所以建議精神放松，正常生活學(xué)習(xí)跟別人交流就好了，別給自己施加太大的壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述自己現(xiàn)在的情況，每次散步時(shí)候都會(huì)回頭，害怕有人害自己，經(jīng)常出現(xiàn)緊張焦慮，考慮屬于焦慮傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，遇到事情多和家人溝通交流，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，多選擇自己比較感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要過(guò)于刻意考慮太多事情，必要時(shí)到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步咨詢檢查。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有妄想癥，經(jīng)常緊張焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！