健康咨詢描述: 有時(shí)候自己一個(gè)人在宿舍的時(shí)候老是感覺宿舍藏了一個(gè)人趁自己睡覺的時(shí)候把自己殺了,有時(shí)候給宿舍人鬧不愉快了,會覺得他會趁自己睡著的時(shí)候把自己殺了。出去玩的時(shí)候會覺得有人綁架自己,或者把自己殺了,有時(shí)候晚上出去的時(shí)候老是感覺有鬼,或者藏了一個(gè)人跟蹤自己,去廁所的時(shí)候感覺有人會在后邊的那個(gè)廁所拿繩子把自己勒死。今天給宿舍人鬧了別扭老是害怕他會趁我睡覺吧自己給殺了,睡覺的時(shí)候會把刀藏起來,弄的自己工作都干不好了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是有一些焦慮恐懼,沒有安全感導(dǎo)致的過度防御。最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。以便根據(jù)情況來對癥治療,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某运幹委?,配合心理治療,自己一定要學(xué)會與別人溝通交流,遇到問題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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