女高中生飲食搭配是否合適

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，孩子17歲啦，是高中，媽媽擔(dān)心孩子用腦，給予生活上關(guān)照，您這樣飲食搭配合理，挺好的，這做為輔食可以的，正常一日三餐飲食也需要飲食搭配合理合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      整體，現(xiàn)在這樣的營(yíng)養(yǎng)搭配還是完全可以的，注意可以在適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果，因?yàn)檫@一階段用腦比較多，所以在添加點(diǎn)堅(jiān)果比較好一些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      核桃還是可以的，再適當(dāng)?shù)奶砑狱c(diǎn)其他的堅(jiān)果，這樣一切效果會(huì)更好一些，而且也能夠保證足夠的營(yíng)養(yǎng)！每周至少再吃一次深海魚(yú)