醫(yī)生您好，我該怎么辦

      手淫會(huì)損傷人體的腎陽(yáng)，腎精和腎氣，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等生殖系統(tǒng)疾病，也是會(huì)影響長(zhǎng)高的，所以建議戒掉這個(gè)毛病，保障均衡的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情。
      

      病情分析：
      才15歲，手淫頻繁會(huì)影響身體健康，也間接的影響身體長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量戒除手淫，開(kāi)始先減少次數(shù)，到逐步戒除，不然還會(huì)影響以后生育。多到戶外鍛煉身體，不要看淫穢錄像和書籍。保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，身體才能長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，手淫倒不會(huì)影響身高，但要及時(shí)戒掉手淫，對(duì)身體是不利的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骼線沒(méi)閉合就有長(zhǎng)高的空間，平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好，我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！