有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 關(guān)于運(yùn)動(dòng)前后乳酸的分泌情況的問(wèn)題

關(guān)于運(yùn)動(dòng)前后乳酸的分泌情況的問(wèn)題

男 | 1歲 2020-07-20 22:19:51 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好!我在做一份課題,需要知道運(yùn)動(dòng)前后汗液中乳酸的含量是否會(huì)有明顯變化?有什么方法能夠檢測(cè)其含量的多少(不需要明確數(shù)值也可以)?;蛘哂袥](méi)有運(yùn)動(dòng)前后肌肉疲勞程度的客觀判別方式(如肌肉的緊張程度或皮膚表面的熱量釋放多少之類(lèi)的)。

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朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱(chēng)贊:3
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2020-07-20 22:33:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況考慮乳酸是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,體內(nèi)葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于運(yùn)動(dòng)相對(duì)過(guò)度,超過(guò)了有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解成水和二氧化碳,導(dǎo)致的乳酸堆積的情況的加速乳酸的排泄的方式是持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng),還是有熱水熏蒸的方法

2020-07-20 22:37 ask93349980m0 追問(wèn)

乳酸在汗液中會(huì)有體現(xiàn)嗎,如果有,能否不借助專(zhuān)業(yè)分析儀簡(jiǎn)單判斷汗液中乳酸的含量

2020-07-20 22:48醫(yī)生回答:

正常情況下人體內(nèi)的乳酸含量是十分微量的只有在進(jìn)行比較強(qiáng)的體力勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生的有所增加

王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2020-07-21 03:49:33 我要投訴

      在運(yùn)動(dòng)前肌肉會(huì)處于一種狀態(tài)沒(méi)有任何不適的癥狀,但是通常在運(yùn)動(dòng)以后,由于產(chǎn)生乳酸堆積在肌肉組織,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)酸疼,脹痛等癥狀,這是比較明顯的一個(gè)比較。
      

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