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看別人吃東西會減肥嗎

保密 | 0個月 2020-07-20 15:40:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 看別人吃東西會減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2020-07-20 18:08:16 我要投訴

      怎么可能呢？只會看到別人吃飯而刺激刺激自己的食欲，必須要通過消耗能量才可能減肥，同時需要控制飲食，千萬不能自欺欺人，把看別人吃飯的時間用于運動吧！
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕， 幫助網(wǎng)友：21224
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2020-07-20 18:34:49 我要投訴

      你好，看別人吃東西是不可能減肥的，如果想要減肥，首先要做到，每天要合理的進行飲食，不要吃油膩，高熱量，高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，每天堅持鍛煉身體，持之以恒才能起到減肥的效果的，正所謂，想要真正的減肥就要做到，管住嘴邁開腿
      

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