健康咨詢描述: 今天在抖音上看到一個恐怖電影片段,說那個女孩有腦溢血,而且那個腦溢血的形狀就像那個鬼臉,他在平時做事情的時候就能看到這個鬼臉,其實她已經(jīng)躺在病床上了,不過我快到了有一種莫名的焦慮,對號入座的感覺,其實我知道我沒什么的
根據(jù)你描述的情況看,那個女孩子有可能是先天性的腦血管畸形。而引起來的腦出血,出現(xiàn)看見鬼這種情況有可能是幻覺,也就是說腦器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神障礙,你是個正常人,不會出現(xiàn)這種情況的,你目前這種情況主要是對自己過度的心理暗示。平時多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要再關(guān)注這方面的事情。因為你不懂醫(yī),容易對號入座,
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的想法就是完全把自己帶入短片里面了,也就是進入情節(jié)了。
指導意見:
根據(jù)你的描述,我認為你是一個情感非常豐富的人,而且情緒容易受外因的影響而發(fā)生變化,你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況就是把自己帶入短片了,但是你清楚的知道自己沒什么,這樣就好,建議再看之前提醒自己一下,只是看而已,不要跟自己聯(lián)系在一起。
我平常焦慮時經(jīng)常用自言自語來證明自己緩解壓力, 我發(fā)現(xiàn)這個方法很管用。
管用就好但是要學會轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己看到恐怖電影片段之后,有一種莫名其妙焦慮,可能是性格敏感多疑出現(xiàn)焦慮恐懼情緒。
指導意見:
建議平時不要過于刻意去考慮這種恐怖的事情,盡可能不要看恐怖類影片,需要學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),多選擇比較感興趣事情去做,有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題。
以上是對“今天在抖音上看到一個電影小短片”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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