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在心里控制不住唱歌，還會(huì)在心里學(xué)自己和別人說(shuō)過(guò)的話

男 | 18歲 2020-07-19 13:15:05 2人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述：自己就是唱來(lái)唱去，持續(xù)不斷重復(fù)唱來(lái)唱去，停都停不下，很煩，不帶停的，一直唱，唱一整天，不知道該怎么辦，想不管不關(guān)注都難

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2020-07-19 13:24:55 我要投訴

您好！自己的心里控制不住的唱，反復(fù)出現(xiàn)，自己試圖停下來(lái)，但停不下來(lái)，可能有時(shí)停下來(lái)會(huì)引起焦慮和不安，嚴(yán)重的影響了日常的生活和學(xué)習(xí)，是強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，屬于強(qiáng)迫癥范疇，應(yīng)該進(jìn)行治療。

2020-07-19 13:53 ask92906333bl 追問(wèn)

那怎么辦，還有學(xué)自己和別人說(shuō)話，有時(shí)候自己把話剛從嘴說(shuō)出來(lái)，自己就想在心里把歌唱出來(lái)，自己停了之后，又想唱出來(lái)，一直唱一整天，唱來(lái)唱去，不帶停的，我自己聽(tīng)著都受不了了，自己唱著都累，很痛苦很煩，怎么才能不管不關(guān)注，不理，如何順其自然啊