別人能知道我在心里說的話并讀出來了

      考慮到你這種情況應(yīng)該放松心情。不要和陌生人常聯(lián)系，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)提高的原理。平時(shí)應(yīng)該保持愉悅的心情，避免勞累熬夜。
      

      你好，你這個(gè)還是心理作用，可能剛步入社會(huì)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，所以不要過于焦慮或者是恐懼，在和人交往的過程中，把說的話在心里想上三遍，再說出去，并且多看別人再怎么處理事情？如果放在自己身上，自己該如何處理？多去學(xué)習(xí)
      

      您好，根據(jù)你的描述，如果你沒給我說出口，被人杰讀出心里話的可能性是比較小的，建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下采取心理疏導(dǎo)和口服藥物聯(lián)合治療，增加對(duì)生活的信心，多與親人朋友溝通。
      
      以上是對(duì)“別人能知道我在心里說的話并讀出來了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，感覺別人能知道你在心里說的話并且能夠讀出來，那么應(yīng)該是通過你的表情猜測(cè)的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿说男睦砘顒?dòng)會(huì)通過表情能夠表現(xiàn)出來的，所以你不小心得罪了領(lǐng)導(dǎo)以后，肯定是有表情變化的，這樣他們就會(huì)猜測(cè)到的，所以為了以后不讓同事猜測(cè)到，你遇到事情以后可以表現(xiàn)的很平靜。這樣他們就不會(huì)猜測(cè)到你的心理變化了。