最近不知道到底怎么了

      出現(xiàn)這種情況的話要注意是不是抑郁癥導(dǎo)致的。抑郁癥主要的表現(xiàn)就是心情不好，不高興，不開心，做什么事情提不起興趣，精力差，容易疲倦，容易累，這種情況至少持續(xù)兩周以上。建議到精神科就診。
      

      根據(jù)你上面所說的這些情況來看，我們首先就要注意會(huì)不會(huì)是存在有抑郁癥。抑郁癥是精神科比較常見的疾病，但是也比較嚴(yán)重的進(jìn)行治療，以藥物治療合并心理治療為主，常用的藥物有氟西汀，帕羅西汀，杜羅西汀，文拉法辛，舍曲林，氟伏沙明等。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該屬于強(qiáng)迫思維，或者說是強(qiáng)迫癥了，這種情況你自己也知道的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在自己知道這種情況，家長(zhǎng)也幫你報(bào)了興趣班，效果還是不錯(cuò)的，堅(jiān)持下去會(huì)更好的，只是還是有時(shí)候會(huì)控制不住的去想，建議學(xué)習(xí)班之余的時(shí)間不去看手機(jī)，而是去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最好的調(diào)節(jié)神經(jīng)的辦法。
      以上是對(duì)“最近不知道到底怎么了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！