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也不知道是怎么了最近

女 | 16歲 2019-10-20 07:47:27 4人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 就是跳完繩以后腿干那塊就怪痛,我以為過(guò)兩天好了,但是真好了不痛了,然后跑步,就算是慢跑都特別痛,別提快跑了,以前我都可以跑個(gè)三四圈都沒(méi)事,現(xiàn)在一圈就開始有痛的癥狀

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-10-20 07:50:52 我要投訴

      你這種情況很可能是得了小腿肌纖維質(zhì)炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷理療以增強(qiáng)療效。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2019-10-20 07:55:51 我要投訴

      你好,你的這個(gè)情況估計(jì)肌肉問(wèn)題,肌肉拉傷或者勞損的可能性,這個(gè)情況可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善
      

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2019-10-20 07:57:55 我要投訴

      這種癥狀現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間了,又是跳繩后引起的,還是考慮小腿三頭肌的慢性損傷,這種情況還是需要注意休息的,避免過(guò)度勞累。跑步可以循序漸進(jìn),以不疼痛為依據(jù),逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
      

董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-10-20 08:06:28 我要投訴

      目前存在劇烈活動(dòng)后腿部疼痛的情況,考慮肌肉痙攣勞損的可能,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,外用活血化瘀的藥物,休養(yǎng)三到四周。必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查,明確診斷。
      

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