如何克服恐懼癥狀，好煩人呀

      從以上情況開始分析，主要表現(xiàn)為在高架開車會容易出現(xiàn)心慌心悸，情緒容易煩躁不安，個人觀點判斷需要考慮可能是特定的焦慮障礙，建議可以考慮接受定期心理治療，比如行為治療，可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診
      

      病情分析：
      你好，如果之前對于高架高速這些路段并沒有恐慌的心理，而是近期對這些路段產(chǎn)生恐懼心理，主要是由于這些路段車速比較快，從內(nèi)心里產(chǎn)生一絲不安全感。
      指導(dǎo)意見：
      由于現(xiàn)在私家車比較多，新手也比較多，現(xiàn)在的安全意外每天都會發(fā)生，你出現(xiàn)以上恐懼的心理考慮主要是與這些因素有關(guān)系，如果每一個人都注意交通規(guī)則，發(fā)生幾率還是比較低的，所以需要正確的認知。針對目前恐懼的心理可以選擇心理學(xué)方面的幫助，建議以就診。
      
      以上是對“如何克服恐懼癥狀，好煩人呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這是一種對特定場景的恐懼，比方說高架橋高速公路，不知道你是否經(jīng)歷過，不愉快的事，或者看到聽到不愉快的經(jīng)歷，然后在內(nèi)心深處蒙上了陰影。對于恐懼癥，心理治療的方法，目前較為推崇的是系統(tǒng)脫敏療法，建議你及時到心理科面診，全面反饋下你的信息以及當前的心理癥狀，接受更規(guī)范的治療，祝你早日康復(fù)。