趴了一天脖子連著后背酸疼

      考慮是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)頸復(fù)康顆粒配合頸部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免頸部的過(guò)度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視。

      病情分析：
      很高興為你解答！長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)容易造成頸部的落枕感?？梢跃植繜岱蟆⒔瘘S膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免頸部著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免長(zhǎng)期低頭或長(zhǎng)期伏案工作?？诜i復(fù)康，睡乳膠枕。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部功能鍛煉。必要時(shí)去?？漆t(yī)院按摩科，進(jìn)牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)！
      以上是對(duì)“趴了一天脖子連著后背酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脖子疼痛應(yīng)該是落枕引起的，可以局部熱敷、針灸、按摩。有的可以自行緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先觀察看看如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。診斷清楚后對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息避免著涼，注意補(bǔ)充鈣和維生素。